Google Fit: Reg. de actividad

Google Fit: Reg. de actividad

Nombre de la aplicación
Google Fit: Reg. de actividad
Categoría
Salud y bienestar
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100M+
Seguridad
100% seguro
Revelador
Google LLC
Precio
gratis

Intro

Google Fit te ayuda a llevar un estilo de vida más saludable. Registra tus entrenamientos y monitoriza tus objetivos diarios para mejorar tu bienestar.

How It's Used

1

Registrar entrenamientos

Registra tu velocidad, ritmo y ruta mientras corres o andas.

2

Controlar objetivos

Visualiza tu progreso en Puntos Cardio y pasos cada día.

3

Conectar apps

Integra tus apps de fitness favoritas para una visión completa.

4

Monitorizar salud

Mide tu respiración y frecuencia cardíaca con la cámara.

Latest App Updates

Explora las últimas mejoras diseñadas para hacer tu seguimiento de actividad aún más intuitivo y completo.

Mejoras en la precisión del seguimiento de actividad.

Things to watch

Podrías notar ajustes sutiles en cómo se registran tus movimientos.

What you gain

Un registro más fiable de tus pasos y Puntos Cardio.

Optimización de la conexión con dispositivos externos.

Things to watch

Asegúrate de que tus dispositivos estén cerca al sincronizar.

What you gain

Una integración más fluida con tus wearables y apps.

Editor's Words

Una herramienta útil para tu salud. ¡Échale un vistazo a las novedades!

Qué hay de nuevo

Updated2026-02-27

Google Fit ha pasado de ser un contador de pasos básico a un centro de bienestar integral que enfatiza la intensidad de la actividad a través de su sistema de Puntos de corazón. Las actualizaciones recientes se han centrado en la accesibilidad y la salud holística, introduciendo el seguimiento de signos vitales móviles a través de la cámara y una sincronización mejorada con un vasto ecosistema de aplicaciones de fitness y nutrición.

1

Puntos de corazón y Minutos de movimiento

Gana créditos de actividad basados en las recomendaciones de la OMS y la AHA; las actividades moderadas otorgan un punto por minuto, mientras que las actividades intensas otorgan el doble para mejorar la salud cardiovascular.

2

Seguimiento del rendimiento en tiempo real

Recibe estadísticas instantáneas y mapeo de rutas por GPS para carreras, caminatas y paseos en bicicleta utilizando los sensores de tu smartphone o los monitores de frecuencia cardíaca de Wear OS para realizar un seguimiento de la velocidad, el ritmo y la intensidad.

3

Signos vitales de bienestar basados en la cámara

Utiliza la cámara de tu teléfono para medir la frecuencia respiratoria y la frecuencia cardíaca, proporcionando una forma cómoda de monitorizar tu bienestar físico y tus niveles de estrés sin necesidad de equipo adicional.

4

Integración holística del ecosistema

Sincroniza y consolida los datos de salud de una amplia variedad de aplicaciones y dispositivos de terceros, incluidos Strava, MyFitnessPal y Sleep as Android, en un único diario de salud unificado.

5

Detección automática de actividad

Google Fit reconoce y registra automáticamente actividades comunes como caminar, correr y montar en bicicleta, garantizando que todo movimiento sea capturado y acreditado para tus objetivos diarios de fitness.

6

Entrenamiento y objetivos personalizados

Ajusta tus objetivos de actividad diaria en función de tu rendimiento histórico y recibe consejos e información práctica para ayudarte a mantener la motivación y conservar un corazón y una mente sanos.

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